HUOLEHDI HYVINVOINNISTASI — PYSTYT SIIHEN KYLLÄ Kun tarvitset käytössä mukavan laitteen, joka pysyy tahdissasi, ota käyttöön helppokäyttöinen vívosmart® 5 aktiivisuusranneke 1 , jotta voit seurata hyvinvointiasi ja pysyt aktiivisena aamusta iltaan. Se seuraa askeleitasi, sykettäsi 2 ja energiatasoasi. Lisäksi se on yksinkertainen käyttää. Kirkas näyttö ja jopa 7 päivän akunkesto? Tämä ranneke pysyy varmasti tahdissasi. Harrasta haluamiasi lajeja, kuten kävelyä, juoksua, joogaa tai pyöräilyä, esiladattujen urheilusovellusten avulla. Saat aamulla unesi laatuun perustuvat unipisteet. Pysy yhteydessä. Näet pariliitetyn älypuhelimen tekstiviestit, puhelut ja ilmoitukset. Yhdistämällä älypuhelimen GPS-toimintoon voit seurata kävely-, juoksu- ja pyörälenkkejäsi helposti. YKSINKERTAINEN JA HELPPO KÄYTTÄÄ Etsitkö vaivatonta, helppolukuista aktiivisuusranneketta? Se on tässä. Rannekkeessa on kirkas näyttö, joka on 66 % suurempi kuin vívosmart 4 -mallissa. Siten teksti on suurempaa, ja ranneketta voi käyttää kosketusnäytöstä ja painikkeilla. ELÄ TYYLILLÄ Vaihdettavien hihnojen vaihto sujuu helposti ja kätevästi, ja valikoimastamme löydät varmasti tyyliisi sopivan hihnavaihtoehdon. JAKSAA MONTA PÄIVÄÄ Akunkesto älykellotilassa on jopa 7 päivää, joten voit tarkastella terveydentilaasi keskeytyksettä. RANNESYKEMITTARI Ranneke seuraa jatkuvasti sykettäsi 2 ja hälyttää, jos se pysyy liian korkeana tai matalana levätessäsi. Sen avulla voit lisäksi seurata, miten kovasti työskentelet suoritusten aikana. BODY BATTERY™ -ENERGIANSEURANTA Mittaa kehon energiatasoa vuorokauden ympäri, jotta tiedät parhaat ajat toimintaan ja lepoon. PULSSIOKSIMETRI Käytä Pulssioksimetri voit tarkistaa veren happisaturaation milloin tahansa päivän aikana tai vaikka yön ajalta nukkuessasi, jotta näet, miten hyvin kehosi käyttää happea. UNIPISTEET JA LAAJA UNEN SEURANTA Saat pistemäärän unesi laadusta ja tietoja siitä, miten voit parantaa untasi, Garmin Connect -sovelluksesta. Voit seurata jopa eri univaiheita sekä sykettä 2 , stressiä, pulssioksimetrilukemaa 3 ja hengitystä. STRESSIN SEURANTA Selvitä, onko päiväsi rauhallinen, tasapainoinen vai stressaava. Lisäksi rentoutumismuistutukset kehottavat tekemään lyhyen hengitysharjoituksen, kun olet stressaantunut. RAUHOITTAVA HENGITYSTEKNIIKKA Kun haluat rentoutua tai keskittyä, voit aloittaa hengitysharjoituksen. Lisäksi kello seuraa stressitasoasi ja hengitystäsi, jotta tiedostat paremmin, miten hengität. NESTEYTYKSEN SEURANTA Kirjaa päivittäin juomasi nesteiden määrä, jotta muistat huolehtia nesteytyksestä. Voit jopa määrittää nesteytykselle automaattisen tavoitteen, joka muuttuu sen mukaan, kuinka paljon hikoilet suoritustesi aikana. HENGITYKSEN SEURANTA Seuraa hengitystäsi päivän mittaan, nukkuessasi sekä Hengittely ja joogasuoritusten aikana. KUUKAUTISTEN SEURANTA Seuraa kuukautiskiertoasi tai raskauttasi Garmin Connect -sovelluksella. Voit esimerkiksi kirjata oireita ja saada liikunta- ja ravitsemusvinkkejä. Voit jopa tarkastella ja...