Aktiivisuusalueminuutit Tienaa Active Zone Minutes -minuutteja rasvanpoltto-, aerobisella ja huippusykealueilla viettämästäsi ajasta. Pysy tavoitteissasi treenien aikana: näet sykealueesi reaaliajassa ja tunnet värähdyksen ranteellasi aina alueelta toiselle siirtyessäsi. Jälkikäteen voit katsoa ponnistelujesi vaikutukset Fitbit-sovelluksesta ja selvittää, saatko kokoon Maailman terveysjärjestö WHO:n suosittelemat 150 minuuttia keskiraskasta liikuntaa tai 75 minuuttia rasittavaa liikuntaa viikossa. Sisäänrakennettu GPS Sisäänrakennettu GPS näyttää reaaliaikaiset vauhti- ja matkatiedot ulkoilmassa mm. juoksun, pyöräilyn ja patikoinnin aikana. Harjoituksen intensiteettikartta Tarkista ulkoliikunnan jälkeen Fitbit-sovelluksesta vauhti, kuljettu matka ja sykealueet koko treenin ajalta, niin tiedät, missä kohtaa teit eniten töitä ja missä saattaa vielä olla varaa parantaa. Yli 40 liikuntalajien harjoitustilaa Seuraa useampia lajeja kuin koskaan ennen, voimaharjoittelusta ja HIIT-treeneistä juoksuun ja suppailuun, suoraan Versa 4:ltäsi ja katso reaaliaikaiset tiedot ranteeltasi liikunnan aikana. Aktiivisuuden mittaus aamusta iltaan Versa 4 mittaa aktiivisuutta aamusta iltaan. Askelmäärä, kuljettu matka, Active Zone Minutes, kalorienkulutus ja muut mittarit kertovat, miten päivän jokainen hetki vie lähemmäs tavoitteitasi. Yksilöidyt muistutukset Yksilöidyt muistutukset auttavat sinua pysymään oikealla tiellä. Ne kannustavat sinua liikkumaan enemmän, noudattamaan säännöllistä unirytmiä ja paljon muuta. Vedenkestävä Fitbit Versa 4 on vedenkestävä 50 metriin asti. Sitä voi pitää huoletta niin altaassa, rannalla kuin muuallakin. Puhelu-, tekstiviesti- ja sovellusilmoitukset Näe ilmoitukset puheluista, tekstiviesteistä ja kalenteritapahtumista sekä sovelluksista suoraan Versa 4:stä. Saatavilla puhelimen ollessa lähettyvillä. Pikavastaukset Vastaa viesteihin helposti liikkeellä ollessasi lähettämällä pikavastauksia ja äänivastauksia ranteeltasi. Saatavilla puhelimen ollessa lähettyvillä. Pikavastaukset ja äänivastaukset vain Androidilla. Univaiheet ja unenlaadun arviointi Näe, miten paljon aikaa olet viettänyt eri univaiheissa ja miten parempi lepo voi tehostaa treenejäsi. Ymmärrä jokaöistä unenlaatuasi paremmin päivittäisen Sleep Score -arvosanan avulla. Stressinhallintalukema Selätä stressi. Onko Stress Management -lukemasi korkea? Osoitat vähemmän merkkejä stressistä. Onko lukema matala? On aika etsiä parempaa tasapainoa – kokeile meditointia tai kävelylenkkiä. Tekniset tiedot: Akunkesto: yli kuusi päivää.Latausaika: pikalatauksella akkua päiväksi 12 minuutissa, 100% noin kahdessa tunnissa.Bluetooth 5.0, NFCPaikannus: GPS ja GLONASS3-akselinen kiihtyvyysanturi, korkeusanturiSisäänrakennetu mikrofoni ja kaiutin Automaattinen aktiivisuuden ja levon seurantaMuisti: 7 vuorokauden aktiivisuus tiedot minuutti minuutilta. 30 päivän tiedot päivittäisestä aktiivisuudesta.Vesitiiviys: 5 ATMRannekkeen ympärysmitta: 140-180 mm ja 180-220 mmÄlykkäät ilmoitukset...